こんにちは
ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m
原宿・明治神宮前の将鍼灸整骨院、渡辺浩将です
街を行き交う人々。
颯爽と肩を揺らして歩いている人はとても格好良く見えます。
が!!!
その歩き方、実は骨盤の歪みのサインなんです(^^;
キチンと骨盤を使えている場合は歩いていても肩は揺れません。
うまく骨盤が動かせていないため、ぞの反動で肩を揺らしてしまうんですね
もし歩いている時に肩が自然と揺れてしまうという方、気になる場合は一度ご相談下さい
ちなみにお尻を強調させるためにわざとハイヒールの高さを左右で変えたマリリンモンローのモンローウォーク、あれももちろん骨盤にはよろしくありません。
ご注意を
お読みいただきありがとうございましたm(_ _)m